ホワイトノイズは、睡眠やリラクゼーションの補助として、目を覚ましている、または端にいる可能性のある他のノイズをマスクするなど、非常に便利な場合があります。
ソリューションは、コンピューターで実行しているプログラムからホワイトノイズマシンまでループホワイトノイズ音を再生するオーディオファイルやオーディオCDとは大きく異なります。
後者の2つのオプションを試してみましたが、それらはコンピューターまたはマシンが実行されている場合にのみ実行できるため、それらのファンではありません。 これらのマシンが生成するノイズに問題のない人もいるかもしれませんが、ノイズに敏感な人にとっては大きすぎることがよくあります。
これにより、オーディオファイルとそれらを再生できる音楽プレーヤーが残ります。 ホワイトノイズファイルを購入したり、インターネット上のさまざまなソースから無料でダウンロードしたりできますが、独自のファイルを簡単に作成することもできます。
そのために必要なのは、無料のオーディオエディターAudacityだけです。 Windowsを使用している場合は、プロジェクトWebサイトの「Windows用のその他のAudacityダウンロード」リンクをクリックして、プレーヤーのポータブルバージョンをダウンロードすることをお勧めします。
あとは、コンピューターにアーカイブを展開して、後でプログラムを実行するだけです。 プログラムでホワイトノイズを生成するには、次の手順を実行します。
コンテキストメニューから[生成]> [ノイズ]を選択します。
これにより、ホワイトノイズオーディオファイルの生成に使用する小さなオーバーレイウィンドウが開きます。 希望の期間（デフォルトは30秒）を選択し、その後[OK]ボタンを押します。
前のステップで設定した期間と、Audacityを実行しているコンピューターの処理能力に応じて、プロセスには数分かかる場合があります。
24時間のホワイトノイズオーディオファイルの生成は、3年前のPCで完了するのに約15分かかりました。
Audacityで新しいオーディオファイルをすぐに再生するか、ローカルシステムにファイルを保存できます。 後者を行うには、メインツールバーの[ファイル]> [エクスポート]を選択してプロセスを開始します。
ホワイトノイズファイルのファイルタイプを選択するように求められます。 mp3を選択した場合、Audacityがシステム上のlame_enc.dllのコピーを指すようにする必要があります。 このページを指すダウンロードリンクは、システムにダウンロードする必要がある場合に備えて提供されています。
あとは、ホワイトノイズファイルを選択したメディアプレーヤー（スマートフォンなど）にコピーして、それで再生するだけです。
Audacityは、ピンクノイズとブラウンノイズの生成もサポートしています。 これらのタイプのノイズを生成するには、ノイズジェネレータでそれらを選択してから、生成を続行します。
